Vi använder något som heter GI (träningsdräkt på japanska). Det är av praktiska skäl när vi tränar men inte nödvändigt i början. I början kan man ha vanliga träningskläder. Ta med en vattenflaska också!
Till och från träningsmattan så har vi antingen strumpor eller tofflor för att vi inte skall dra med oss smuts upp på mattan.
När man tränat ett tag så vill de flesta ha en Gi, då kan man antingen köpa en själv eller så köper man en genom oss. Vi har väldigt bra priser på kvalitetsdräkter.
Då jiujitsu är en kontaktidrott är det viktigt att när vi tränar:
Om något känns oklart är det bara att fråga.
Ett träningspass kan variera mycket då vi tränar varierat och i olika miljöer. Det finns en del moment som i princip alltid är med:
Copyright © All Rights Reserved
This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.